Pusťová omeleta s jahodami

Obsah:

Pusťová omeleta s jahodami
Pusťová omeleta s jahodami
Anonim

Omeleta a praženica sú kráľovné raňajok. Ich príprava je veľmi jednoduchá a ak je to žiaduce, môžu byť usporiadané v neobvyklom dizajne, napríklad vo forme pusinky so sladkou náplňou.

Hotová omeleta z pusinky s jahodami
Hotová omeleta z pusinky s jahodami

Fotografia hotovej jahodovej omelety Obsah receptu:

  • Prísady
  • Varenie krok za krokom
  • Video recept

Zdá sa, kto by nevedel vyprážať vajíčka? Rozpálil panvicu, nalial olej, natlčený vo vajíčku a vyprážané vajcia sú pripravené. Nepotrebujete tu ani recept s fotografiou, pretože aj tak je všetko jasné. Miešané vajíčka sa však varia podobným spôsobom už po stý raz a vy sa budete nudiť a budete chcieť vedieť, ako ich môžete urobiť chutnejšími a zaujímavejšími.

Existuje veľa možností na varenie miešaných vajec. Napríklad jeden z najbežnejších s paradajkami a klobásou, slaninou, chlebom, syrom, klobásou, hubami a inými potravinami. Dnes však chcem ponúknuť variant sladkých miešaných vajíčok s jahodami. Okrem toho nebudeme vyrábať miešané vajíčka alebo ich jednoducho rozdrviť na panvicu a vajíčka vopred rozšľaháme mixérom na nadýchanú hmotu. Prečo takúto omeletu možno právom nazvať najjemnejším sladkým dezertom.

Na tento recept odporúčam použiť dobre vychladené vajíčka; bude stačiť ich nechať 5-7 minút v mrazničke. Potom bude pusinka obzvlášť svieža. Navyše, pre bohatú chuť a chutný vzhľad je lepšie použiť rustikálne vajíčka. Ale v tomto prípade by ste mali vedieť, ako správne vybrať také vajcia - povrch škrupiny nedávno položeného vajíčka je matný, nie lesklý.

  • Kalorický obsah na 100 g - 85 kcal.
  • Porcie - 1
  • Čas varenia - 10 minút
Obrázok
Obrázok

Zloženie:

  • Vajcia - 1 ks.
  • Rastlinný olej - na vyprážanie
  • Soľ je šepot
  • Cukor - 1 lyžička alebo podľa chuti
  • Jahody - 10 bobúľ

Výroba pusinkovej omelety s jahodami

Nakrájané jahody
Nakrájané jahody

1. Jahody umyjeme, zbavíme chvostov a nakrájame na 4-6 plátkov.

Žĺtok sa oddelí od bielkovín
Žĺtok sa oddelí od bielkovín

2. Rozbijeme vajíčko, oddelíme bielka od žĺtka a pripravíme mixér.

Žĺtka a bielka vyšľahajú do tuha
Žĺtka a bielka vyšľahajú do tuha

3. Bielka a žĺtka oddelene vyšľahajte na nadýchanú, stabilnú zmes. Za týmto účelom pridajte do každého z nich štipku soli a začnite šľahať pri strednej rýchlosti. Keď sú masy trochu porazené, pridajte k nim cukor a pokračujte v šľahaní mixérom pri vysokých otáčkach, kým nezmäknú.

Žĺtok sa naleje do panvice
Žĺtok sa naleje do panvice

4. Panvicu položte na sporák, nalejte rafinovaný rastlinný olej a dobre zohrejte. Potom nastavte teplotu na strednú, vlejte do nej šľahaný žĺtok a nechajte ho trochu chytiť.

Na žĺtok sa ukladajú bielkoviny
Na žĺtok sa ukladajú bielkoviny

5. Potom na žĺtok natrieme rozšľahaný vaječný bielok.

Na bielkoviny sú rozložené jahody
Na bielkoviny sú rozložené jahody

6. Na vrch bielka poukladáme jahodové kliny. Na panvicu položte veko s výstupom pary, nastavte teplotu na najnižšiu úroveň a omeletu varte asi 7 minút.

Pozrite si tiež videorecept o tom, ako pripraviť omeletu z pusinky:

Odporúča: