Naučte sa, ako správne a efektívne používať konvenčné lekárenské vitamíny počas aktívnych tréningov v posilňovni. Duovit je multivitamínový komplex obsahujúci veľké množstvo mikroživín. Všetky užitočné látky sú obsiahnuté v červených a modrých tabletkách. Červené dražé sú založené na vitamínoch a modré obsahuje minerály. Okrem toho prípravok obsahuje aj špeciálne látky, ktoré zlepšujú vstrebávanie všetkých živín. Tento komplex sa odporúča používať s nedostatkom vitamínov, počas intenzívnej fyzickej námahy, ako aj v stresových situáciách a pri nedostatočnej výžive. Dnes budeme hovoriť o zložení tohto komplexu podrobnejšie. Okrem toho sa naučíte, ako zefektívniť používanie Duovitu v kulturistike.
Duovitova kompozícia
Hneď je potrebné povedať, že liek bol vyvinutý na použitie mužmi a to vysvetľuje prítomnosť zinku v ňom. Môžete si byť vedomí toho, že tento minerál má pozitívny vplyv na erektilnú funkciu. Minerál však nielenže podporuje produkciu testosterónu, ale je aj silným antioxidantom. Vzhľadom na prítomnosť vitamínov A a E v zložení Duovit je proces výroby spermy normalizovaný.
Výrobok obsahuje veľmi pôsobivú skupinu vitamínov, ktoré znižujú stres, a teraz o nich povieme pár slov:
- Tiamín (B1) - zlepšuje fungovanie obranného systému tela.
- Riboflavín (B2) - zvyšuje rýchlosť a kvalitu asimilácie vitamínu A.
- Niacín (B3) - zvyšuje schopnosť tela bojovať s rôznymi druhmi infekcií.
- Biotín (B7) - zvyšuje rýchlosť metabolizmu, zlepšuje výkonnosť nervového systému.
- Kyselina listová (B9) - zabraňuje vzniku chorôb srdca a ciev.
Tento komplex obsahuje okrem nami už uvažovaných mikroživín aj vitamíny C a D3. O prvom z nich nestojí za to hovoriť, pretože jeho vlastnosti sú každému známe. Vitamín D3 pomáha zlepšovať fungovanie imunitného systému, najmä urýchľuje jeho obnovu. Tiež by ste mali venovať pozornosť prítomnosti ďalších dvoch minerálov v prípravku: železa a horčíka. Železo prispieva k produkcii špeciálnych látok, ktoré pomáhajú telu bojovať s rôznymi infekciami, a horčík priaznivo pôsobí na cievy a zlepšuje ich stav.
Ako správne používať Duovit v kulturistike?
Začnime s tými situáciami, kedy je použitie Duovitu v kulturistike nežiaduce. Výrobok nemá veľký počet kontraindikácií a nemal by sa používať iba vtedy, ak telo neznáša zložky lieku Duovit a má vysoký obsah mikroživín v krvi. V druhom prípade je pri použití komplexu možné predávkovanie. Okrem toho by ste nemali používať tento liek s inými komplexmi obsahujúcimi podobné zložky. Tu by malo byť všetko veľmi jasné, pretože takéto používanie Duovitu v kulturistike opäť povedie k predávkovaniu mikroživinami.
V aplikácii je tento komplex veľmi jednoduchý a zároveň efektívny. Stačí si vziať tabletky po raňajkách a nežuvať ich, ale jednoducho ich zapiť vodou. Dávkovanie Duovitu je jasne predpísané a dospelým vrátane detí starších ako desať rokov je potrebné užiť jednu tabletu každej farby počas celého dňa. Trvanie používania výrobku je dvadsať dní. Kurz môžete opakovať po prestávke jeden až tri mesiace.
Tiež je potrebné povedať, že Duovit nemá vedľajšie účinky, ak sa dodržiavajú odporúčania pre jeho použitie. Ak dávky nadhodnotíte, môže dôjsť k predávkovaniu mikroživinami.
Využitie Animal Pak v kulturistike
Aj v tomto článku by som chcel hovoriť osobitne o takom účinnom a obľúbenom komplexe mikroživín, akým je Animal Pak. Tento produkt bol vytvorený spoločnosťou Universal Nutrition, známou spoločnosťou medzi športovcami, a je na trhu viac ako tri desaťročia. Táto skutočnosť výrečne svedčí o jeho popularite a podľa toho aj o účinnosti.
Celý tento čas ho aktívne používajú nielen športovci, ale aj bežní ľudia na celom svete. Samozrejme, pravdepodobne máte otázku, čo by mohlo byť dôvodom tak vysokej popularity tohto komplexu mikroživín. V prvom rade je to kvôli presne vypočítanému pomeru všetkých aktívnych zložiek lieku. To mu umožňuje byť čo najefektívnejší s úplnou absenciou vedľajších účinkov.
Použitie Animal Pak je v podstate rovnaké ako používanie Duovitu v kulturistike. To isté možno povedať o kontraindikáciách, ktoré sa tiež zhodujú s vyššie diskutovaným komplexom. Mali by ste tiež upozorniť na skutočnosť, že Animal Pak je k dispozícii v dvoch verziách, ktoré sa líšia počtom vrecúšok a podľa toho porciami. Jedno vrecko sa rovná dvom porciám.
To však nemá vplyv na použiteľnosť tohto vynikajúceho produktu. Po celý deň musíte skonzumovať jedno vrecúško 30 minút po jedle. Ak trénujete intenzívne, potom sa denná dávka môže zdvojnásobiť. Pamätajte však na to, že dávky účinných látok sú dostatočne vysoké a neprekračujte nadmerné dávkovanie.
Ak analyzujete recenzie na tento liek, potom sú všetky pozitívne. Majte však na pamäti, že je to len doplnok vašej hlavnej stravy a od Animal Pak by ste nemali čakať žiadne zázraky. Droga plní svoju úlohu vynikajúco a nič viac.
Keď začnete užívať tento kvalitný výrobok, mali by ste si uvedomiť, že je to len doplnkový nástroj a môže byť účinný iba vtedy, ak sú správne formulované školenia a výživový program. V tejto súvislosti by som chcel povedať, že bezprostredne po svojom uvedení na trh spoločnosť Animal Pak výrobca aktívne inzerovala, čo je celkom prirodzené.
Obchodníci to však prehnali a tomuto komplexu pripisovali veľmi fantastické efekty. To viedlo k určitej nespokojnosti používateľov, ale potom sa situácia zmenila. Keď výrobca začal objektívne charakterizovať svoj liek, ľudia pochopili, aké účinky možno očakávať od jeho užívania, a v dôsledku toho je Animal Pak jedným z najobľúbenejších a najpredávanejších komplexov mikroživín súčasnosti.
Ak porovnáme Duovit a Animal Pak, je veľmi ťažké povedať, ktorý z týchto komplexov je účinnejší. Sú to skvelé lieky, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vaše ciele. Robia svoju prácu dobre a sú rozhodne účinné. Ak si vyberiete medzi nimi, všetko závisí od osobných preferencií. Dnes je používanie Duovitu v kulturistike také bežné ako Animal Pak.
Teraz je na trhu veľký výber komplexov mikroživín a hovorili sme o dvoch z najobľúbenejších. Môžete bezpečne použiť ktorýkoľvek z nich a pomôže vám to dosiahnuť vaše ciele. Na záver by som vám chcel ešte raz pripomenúť, že by ste nemali prekročiť odporúčané dávky týchto liekov, pretože sú dokonale vyvážené a umožňujú vám uspokojiť potrebu živín v tele.
Z tohto videa sa dozviete o najefektívnejších vitamínoch a výživových doplnkoch v športe:
[media =
