Zistite, prečo je terapia po cykle dôležitejšia ako steroidy na dosiahnutie a udržanie svalových ziskov! O technikách ukončenia kurzu AAS sa dnes aktívne diskutuje o všetkých špecializovaných zdrojoch. Je to predovšetkým kvôli nedostatku skutočne fungujúcich metód. Už nie je pre nikoho tajomstvom, že s jednoduchým použitím anabolických steroidov je účinnosť kurzov dosť nízka a naberaná hmota rýchlo odchádza. Svaly sú zachované iba s prirodzeným tréningom a to je tiež známe každému. Dnes si povieme, ako ukončiť kurz steroidov a zároveň obnoviť zdravie.
Aké sú problémy s vzdaním sa steroidov?
- Úbytok získanej svalovej hmoty. Nie je to také vážne ako psychická porucha. Vo väčšine prípadov sú prežívaní ťažšie ako fyziologické problémy, a to platí najmä pre dievčatá.
- Nástup depresie. Je ľahké to vysvetliť, pretože je veľmi ťažké vidieť, ako postupne chudnete, znižujete fyzické vlastnosti atď.
- Zníženie sekrécie prirodzeného mužského hormónu. To zase spôsobuje zníženie potencie. K tomu treba tiež pridať zvýšenie koncentrácie estradiolu, ktoré situáciu zhoršuje. Všetky tieto skutočnosti naznačujú, že je potrebné kurz absolvovať postupne.
Ako sa správne dostať zo steroidného cyklu
Napriek tomu, že dnes existuje veľa schém na ukončenie cyklu steroidov, najoptimálnejšie je nasledujúce:
- V prvom kroku znížte množstvo použitých silných androgénov, ako je methandrostenolone alebo estery testosterónu. Vašou úlohou je znížiť dávkovanie týchto AAS na nulu do 3 alebo 4 týždňov.
- Keď je tento problém vyriešený, mali by ste prejsť na mierne steroidy s vysokými anabolickými vlastnosťami a nízkymi androgénnymi vlastnosťami.
- Postupne, tiež do 3 alebo 4 týždňov, znížte dávkovanie týchto anabolických steroidov a súčasne do kurzu zavádzajte Proviron alebo podobné lieky. Súčasne používajte gonadotropín a primobolan.
Keď je príjem steroidov dokončený, je potrebné vykonať úplné očistenie tela. Prejdite rovno k princípu oddeleného kŕmenia. Počas tohto časového obdobia by ste mali kombinovať príjem potravín obsahujúcich bielkovinové zlúčeniny a uhľohydráty iba s neutrálnymi potravinami. Nemôžete kombinovať bielkoviny a uhľohydráty.
Malo by sa tiež povedať, že na používanie melónov a mliečnych výrobkov je potrebné vyhradiť špeciálne dni, pretože nie sú kombinované s ničím.
Čistenie črevného traktu
Tento postup je možné začať súčasne s prechodom na samostatnú schému napájania. Pomocou klystíru je potrebné zaviesť riešenie, ktoré obsahuje jednu polievkovú lyžicu citrónovej šťavy (môže byť nahradená jablčným octom) na dva litre prevarenej chladenej vody. Pri zavádzaní riešenia sa používa nasledujúca schéma:
- 1 týždeň - každý deň;
- 2 týždne - raz za dva dni;
- 3 týždne - raz za tri dni;
- 4 týždne - raz za štyri dni;
- 5 a všetky nasledujúce týždne - raz týždenne.
Optimálny čas na procedúru je od 5 do 7 ráno. Aj v tejto fáze musíte odstrániť dysbiózu. Aby ste to urobili, jeden alebo dva týždne musíte denne konzumovať 2 strúčiky cesnaku. Prvé jedlo by ste mali urobiť 60 minút pred raňajkami a druhé jedlo 120 minút pred posledným jedlom.
Čistenie pečene
Keď je črevný trakt očistený a črevná intoxikácia je eliminovaná, je potrebné vyčistiť pečeň. Na prípravu pečene na týždennú očistu by ste mali použiť program vegetariánskeho stravovania. Po siedmich dňoch počas dvoch dní dajte pred jedlom klystír. V takom prípade by sa mala konzumovať iba jablková šťava, najlepšie čerstvo vylisovaná.
Tretí deň sa postup opakuje, ale šťavu je potrebné užívať len do 19. hodiny. Potom musíte ísť spať a položiť vyhrievaciu podložku na pečeň každých 15 minút pomocou zmesi citrónovej šťavy (3 polievkové lyžice) a olivového oleja (3 polievkové lyžice). Vyhrievacia podložka by mala byť na tele 2 až 3 hodiny. Tento postup by sa mal zopakovať po 2 alebo 4 týždňoch.
Čistenie kĺbov
Kĺby sú pri tréningu s vysokou intenzitou najnáchylnejšie na zranenie. Z tohto dôvodu by ste ich mali tiež vyčistiť. Za týmto účelom varte 5 gramov bobkového listu po dobu 5 minút a potom trvajte na roztoku v termose 3 až 4 hodiny. Vezmite túto kompozíciu malými dúškami po dobu 12 hodín tri po sebe nasledujúce dni. Počas tejto doby musíte dodržiavať program vegetariánskej výživy.
Čistenie kĺbov je potrebné počas prvého roka raz za štvrťrok a potom raz za 12 mesiacov. Je veľmi dôležité, aby sa tento postup vykonal po vyčistení črevného traktu.
Čistenie genitourinárneho systému a obličiek
Na čistenie obličiek by ste mali jesť melón a hnedý chlieb. V prípade urolitiázy je najlepší čas na čistenie kameňov medzi 2. a 3. hodinou ráno. Sadnite si do teplého kúpeľa a konzumujte melón.
Na čistenie genitourinárneho systému je potrebné pripraviť si určité raňajky. Vezmite 10 gramov ryže a zalejte ňou? litrov vody. Voda sa musí vymeniť do piatich dní, potom ryžu opláchnuť a variť. Miska by sa mala jesť bez pridania oleja a soli. Tento postup sa vykonáva denne po dobu 2 alebo 3 mesiacov.
Čistenie lymfy
Mali by ste pripraviť zmes s nasledujúcim zložením:
- Grapefruitová šťava - 900 gramov;
- Pomarančová šťava - 900 gramov;
- Citrónová šťava - 20 gramov;
- Roztopená voda - 2 litre.
Toto je denná dávka zmesi. Po prebudení urobte klystír a vezmite roztok Glauberovej soli (1 polievková lyžica látky na 100 mililitrov vody). Potom sa musíte naparovať vo vani alebo sa osprchovať. Každú pol hodinu musíte vziať pripravenú zmes v množstve 100 gramov. Procedúra sa vykonáva do troch dní. Treba poznamenať, že okrem zmesi nie je možné jesť ďalšie potraviny.
Viac informácií o terapii po cykle nájdete v tomto videu:
