Zistite, ako Rashguard chráni vaše telo pri tréningu, prečo by ste si ho mali zaobstarať a ako si vybrať správne športové oblečenie. Športové výhody športovcov na celom svete oceňujú výhody rashguardu. Dnes tento druh športového oblečenia vyrábajú desiatky známych značiek a dopyt po ich výrobkoch je veľmi vysoký. Vyrážky môžu mať rôzne farby s dlhým alebo krátkym rukávom a vyrábajú sa nielen mužské, ale aj ženské modely. Teraz je ťažké povedať, kto bol prvý, kto prišiel s vyrážkou a existujú dve teórie.
Podľa prvého z nich si tento druh oblečenia vzali austrálski nervózni surferi. V týchto šatách mohli byť po celý rok a pri výcviku vôbec neprekážali. Hustý materiál chrániče vyrážok navyše spoľahlivo chránil pokožku pred poškodením, ktoré by sa mohlo objaviť pri neustálom trení o dosku.
Vtipní zápasníci vo voľnom čase aj surfovali a používali tieto šaty. Niektorí z nich si všimli, že ochranný štít umožňuje dobré uchopenie, pretože ruky nekĺzajú po tele. Je úplne zrejmé, že na to, aby sa dalo trénovať zápasenie, je potrebné vymeniť rashguard, ale zároveň sú zachované základné vlastnosti oblečenia. Výsledkom je, že v roku 1990 spustila austrálska spoločnosť Bad Boy tento druh oblečenia.
Existuje však aj druhá teória, ktorá naznačuje, že Under Armour bol prvým, kto začal vyrábať ochranné kryty. Mala za úlohu vytvoriť pohodlné oblečenie pre americký futbal. Je to veľmi intenzívny šport a aj počas tréningu musia hráči vymeniť až desať košieľ. Špeciálna tkanina tohto odevu dokonale prepúšťa vlhkosť (pot), udržuje teplo a rýchlo schne. Poďme sa však zaoberať otázkou - rashguard - čo to je a na čo to je?
Rashguard - čo to je a na čo to slúži?
Rashguard je tričko, ktoré dnes aktívne používajú surferi, kulturisti a zástupcovia disciplín bojových športov. Tkanina, z ktorej sú tieto odevy vyrobené, je vysoko priedušná, veľmi praktická a má vysokú odolnosť proti opotrebovaniu. Napriek tomu, že sa na dotyk cítia tesní, mnohí športovci označujú vyrážku za druhú kožu, pretože vôbec nebráni pohybu.
Zápasníci trénujú na tvrdých podložkách alebo tatami. Počas sparingov sa športovcom často vyskytujú škrabance, odreniny a niekedy aj popáleniny. Aby sa tomu zabránilo a chránilo sa pred vniknutím mikróbov na postihnuté oblasti pokožky, je vyrážka vynikajúcou voľbou.
Výhody Rashguardu
Poďme sa pozrieť na hlavné výhody rashguardu oproti bežnému športovému oblečeniu.
- Poskytuje spoľahlivú ochranu. Tričko je pri výrobe impregnované špeciálnou antibakteriálnou zlúčeninou, ktorá účinne ničí plesne, stafylokokový bacil a vírus lišajníka. Vďaka vysokej hustote tkaniva je pokožka športovcov spoľahlivo chránená pred poškodením. Vzhľadom na tesné priliehanie tela počas sparingov sa rozhodne nebudete môcť chytiť na partnerovom oblečení. Pri mnohých druhoch zápasov počas tréningu používajú športovci rashguard a v klasickom športovom oblečení vystupujú iba na oficiálnych súťažiach.
- Ergonomický tvar. Tričko sedí na tele a s dôrazom na svaly vôbec neobmedzuje v pohybe. Vďaka technológii trojitých stehov je možnosť odierania pokožky úplne vylúčená. Tričko je priedušné a priedušné a v pote sa používajú špeciálne vložky na reguláciu telesnej teploty. Na rozdiel od konvenčného termoprádla na báze vlny, chrániče vyrážok odvádzajú vlhkosť.
- Poskytuje dodatočnú ochranu väzivovo-artikulárneho aparátu. Už sme povedali, že tričko tesne prilieha k telu športovca, ale zároveň je zachovaná úplná voľnosť pohybu. Pri joggingu alebo crossfitovom tréningu udržuje rashguard svaly v teple a robí to podstatne lepšie ako bežné športové oblečenie. To umožňuje športovcom zachovať maximálnu funkčnosť celého tela počas celého tréningu. Okrem toho sa znižuje riziko vyvrtnutia a iných zranení počas prestávok. Vďaka tejto skutočnosti bol rashguard veľmi populárny medzi kulturistami.
- Slúži dlho a nevyžaduje náročnú údržbu. V porovnaní s kompresnými tričkami je vyrážač asi dvakrát spoľahlivejší a odolnejší. Tento druh oblečenia sa neroztrhne ani neroztiahne. Všetky kresby sú na materiál aplikované vďaka špeciálnej technológii, ktorá zabraňuje ich vyblednutiu alebo odlepeniu. Spravodlivo poznamenávame, že v niektorých prípadoch má rashguard aj nevýhody. Ak hovoríme o kulturistike, potom má košeľa v porovnaní s dresmi na lavičku menšie kompresné vlastnosti. Tiež niekedy zápasníci hovoria o znížení spoľahlivosti priľnavosti k zemi.
Aký materiál sa používa na výrobu ochranného krytu?
Povedali sme, rashguard - čo to je a na čo to slúži, a teraz je potrebné upriamiť vašu pozornosť na materiál tohto druhu oblečenia. Výrobné spoločnosti používajú syntetické materiály, ako je nylon, spandex, polyester, lycra a elastan. Používa sa aj bambusové vlákno.
Kombinácia všetkých týchto materiálov umožňuje získať tkaninu s jedinečnými vlastnosťami. V prvom rade hovoríme o schopnosti prechádzať vzduchom a vodou, ako aj o vysokej odolnosti proti opotrebovaniu. Rovnako dôležité je, že materiál udržuje svaly v teple a znižuje sa riziko zranenia.
Ako si vybrať rashguard?
Pri výbere rashguardu musíte venovať pozornosť niekoľkým ukazovateľom, o ktorých si teraz povieme.
- Veľkosť. Je úplne zrejmé, že akékoľvek oblečenie by malo byť pohodlné. Rôzni výrobcovia môžu mať bohužiaľ svoje vlastné veľkostné stupnice. Tento problém je však vyriešený jednoduchým kovaním, ktoré by, samozrejme, nemalo byť zanedbávané. Vyberte si rashguard, ktorý nebráni pohybu, ale nesedí príliš voľne na tele. V prvej situácii nebudete môcť vykonávať úplné cvičenie a v druhej sa teplo neudrží. Ako sme už povedali, tričká sa môžu líšiť v dĺžke rukávov. Aj tejto skutočnosti stojí za pozornosť a výber oblečenia v súlade s cieľmi.
- Hustota. Výrobcovia dnes vyrábajú tričká, ktoré je možné ušiť na mieru pre konkrétny šport. Hlavným rozdielom medzi nimi je hustota materiálu. Surfer napríklad nepotrebuje vysokú hustotu vyrážky, pretože je pre nich dôležité chrániť telo pred poškodením a chladom. Ak sa venujete bojovým umeniam, potom príde na rad hustota materiálu. Aj v tejto situácii je potrebné dávať pozor na švy, aby tričko nešúchalo o telo.
- Vytlačiť. Je veľmi ťažké poradiť tu a všetko závisí od vašich preferencií. Mnoho bojovníkov napríklad konkrétne používa ochranné kryty s agresívnou potlačou.
- Vyrážka pre ženy. Dievčatá si môžu tiež vybrať vyrážku pre seba, ak si to želajú. Treba priznať, že nie všetci výrobcovia vyrábajú ženské modely, ale nežné pohlavie má rozhodne na výber. Pri vytváraní vyrážok pre ženy sa brali do úvahy všetky fyziologické vlastnosti štruktúry tela dievčat. Pokiaľ ide o vlastnosti, neexistujú žiadne špeciálne rozdiely od mužských modelov.
- Vyrážka pre deti. Niektorí výrobcovia zvládli výrobu dokonca aj detských tričiek. Ak sa rozhodnete kúpiť vyrážku pre svoje dieťa, bude to dosť ťažké to urobiť, ale je to možné. Podľa svojich vlastností nie sú detské modely v žiadnom prípade nižšie ako dospelé.
Ako sa správne starať o svojho rashguarda?
Už sme povedali, že tieto šaty nevyžadujú špeciálny druh starostlivosti, ale v každom prípade sa bez nich nezaobídete. Náklady na tento druh športového oblečenia sa dajú len ťažko nazvať nízke, ale vzhľadom na dodržiavanie jednoduchých pravidiel vám bude slúžiť dlho. Ako je uvedené vyššie, tkanina je založená na syntetických materiáloch. Ako viete, majú strach z obláčikov, ktorých je takmer nemožné sa zbaviť.
Mali by ste však pamätať na to, že oblečenie bolo nakupované predovšetkým na šport. Samozrejme, chcem vyzerať dobre aj v telocvični a najmä pre dievčatá. Ak sa však na vašom rashguarde objaví obláčik, nemali by ste sa to snažiť napraviť, pretože to môže tričko zničiť.
Po návrate z tréningu musíte okamžite rozložiť tašku do telocvične, aby veci neabsorbovali nepríjemné pachy. Ochranný kryt proti vyrážke by sa mal opláchnuť teplou vodou bez použitia mydla a jemne vyžmýkať rukou. Tento posledný bod je mimoriadne dôležitý, pretože nadmerné krútenie môže tkaninu poškodiť. Po umytí by malo byť tričko zavesené na vešiaku na šaty a sušené v prísne vzpriamenej polohe.
Nikdy nevešajte ochranný kryt v blízkosti vykurovacích zariadení, pretože tkanina je vyrobená zo syntetických materiálov. Oblečenie stačí vysušiť pri izbovej teplote. Ak často chodíte na hodiny, pravdepodobne by ste si mali kúpiť dve tričká, aj keď vyrážka dostatočne rýchlo schne. Všeobecné umývanie by sa malo vykonávať raz týždenne. Na tento účel použite prášok a teplota vody by nemala presiahnuť 30 stupňov. Odporúčame prať ručne alebo v extrémnych prípadoch použiť jemný prací cyklus.
Ktoré spoločnosti vyrábajú rashguard?
Teraz vám stručne povieme o popredných výrobcoch tohto druhu športového oblečenia.
- Zlý chlapec. Americký výrobca, ktorého história sa začína v roku 1982. Najprv sa spoločnosť zaoberala výrobou odevov výlučne pre surferov, na konci minulého storočia ovládala výrobu munície pre nervozitu. Recenzie na výrobky spoločnosti sú čisto pozitívne a dizajn, aj keď zdržanlivý, je rozpoznateľný.
- Under Armour. Ďalšia spoločnosť z USA, ktorá bola založená v roku 1996. Výroba chráničov vyrážok bola zvládnutá od prvých dní práce a okrem toho výrobca vyrába kompresné oblečenie. Vďaka zavedeniu najnovšej technológie je Under Armour mnohými športovcami považovaný za lídra na trhu rashguardov.
- Hayabusa. Je to tiež severoamerický výrobca, ale z Kanady. Výrobky Haybusa majú vynikajúcu kvalitu a sú veľmi oceňované športovcami po celom svete. Hlavným rozlišovacím znakom oblečenia tejto spoločnosti je jej dizajn. Všetky výtlačky na rashguardi nám rozprávajú príbeh moderného samuraja. Všimnite si toho, že na aplikáciu vzoru je použitá technológia sublimovanej tlače. Náklady na výrobu sú dosť vysoké, ale rozhodne to stojí za to.
Okrem týchto troch spoločností, ktoré sú nespochybniteľnými lídrami, niekoľko ďalších spoločností vyrába ochranné kryty. Medzi nimi stojí za to venovať pozornosť výrobkom Venum a Fixgear.
Viac informácií o tom, čo je rashguard, nájdete tu:
