Ako sa zbaviť ailurofóbie

Obsah:

Ako sa zbaviť ailurofóbie
Ako sa zbaviť ailurofóbie
Anonim

Strach z mačiek a prejav takej neobvyklej fóbie. Článok popíše dôvody vzniku aylurofóbie s konkrétnymi radami o zničení tejto choroby. Ailurofóbia je duševná patológia, pri ktorej sa ľudia panicky boja mačiek. Toto zviera im spôsobuje buď nechuť, alebo úplnú hrôzu. S podobným problémom sa dá žiť, ale na ulici je dosť veľký počet túlavých zvierat, čo spôsobuje ailurofóbom značné nepohodlie. Známy výraz hovorí, že mačka má deväť životov a človek jeden, takže nie je vhodné mať fóbiu tohto druhu.

Príčiny ailurofóbie

Agresia mačiek ako príčina ailurofóbie
Agresia mačiek ako príčina ailurofóbie

Niektorým ľuďom ich chlpatý miláčik niekedy nahradí rodinu, ak to nevyšlo. Slávna Brigitte Bardot sa nepovažuje za osamelú ženu, pretože je obklopená nielen mačkami, ale aj inými predstaviteľmi sveta zvierat. Podľa odborníkov znie patológia v detstve a má nasledujúci pôvod:

  • Agresívne správanie zvierat … Strach z mačiek sa často objavuje kvôli ich schopnosti dať páchateľovi hodné odmietnutie. Ak sa malé dieťa pokúsi vziať toto zviera za chvost, potom na oplátku dostane maximum nepríjemných pocitov. V zriedkavých prípadoch môže mačka spôsobiť deťom značné škody, pretože ich vníma ako nerozumné ľudské mláďatá. Avšak najmenší bolestivý škrabanec alebo zasyčanie nahnevaného mačiatka stačí na to, aby dieťa odmietlo ďalej popísané zviera.
  • Rodičovské varovania … Mnoho oteckov a matiek sa nad svojim dieťaťom tak trasie, že si v každej maličkosti myslia, že je to smrteľné nebezpečenstvo pre ich potomstvo. Od raného štádia vývoja sa dieťa učí, že všetko okolo neho je zlé a mačky sú jednou z jeho hlavných inkarnácií. Ostré pazúry tohto zvieraťa prirovnávajú podobní rodičia k časovanej bombe. Je možné, že ailurofóbiou trpia samotní rodičia, ktorí už počuli veľa strašných príbehov o tom, ako mačky môžu nakaziť dieťa všetkými druhmi vírusov, poškriabať ich oči aj pri hraní atď.
  • Nechuť k zvieratám … Nie všetci ľudia milujú našich menších bratov z rôznych dôvodov. Mnoho excentrických ľudí nedovolí ani holubovi sedieť na balkóne svojho domova, pretože informácie o vtáčej chrípke doslova berú. V prípade mačiek ich takéto osoby jednoducho nevnímajú pozitívne, pretože jednoducho nemajú radi všetky zvieratá.
  • Sledované filmy o mačkách … Nie všetky filmy nesú základy všetkého čistého a ľahkého, o čo sa ľudstvo snaží. V niektorých filmoch ako „Dva zlé pohľady“(adaptácia majstrovského diela Edgara Allana Poea o nešťastí mačiek z ulice), „Pet Sematary“(návrat zvieraťa z ríše mŕtvych), „Sleepwalkers“(mačky proti pekelným diablom v podobe matky a syna) a „The Curse“(jedna z hlavných postáv je zlovestný štvornohý spoločník predzvesť smrti), tieto zvieratá sa môžu triasť aj človek so železnými nervami. Ak dieťa sleduje také slávne filmy, môže sa v budúcnosti stať ailurofóbom. Aj emocionálne neškodný animovaný film „Mačka, ktorá sama kráča“môže u opísaných zvierat vyvolať pocit nedôvery v niektorých príliš dojemných jedincov.
  • Viera v určité znaky … Čierna mačka sa stala klasikou v žánri zastrašovania. Odborníci zároveň odporúčajú pľuvať cez ľavé rameno, držať sa gombíka alebo priviazať ruku hodvábnou niťou, ak sa toto zviera stretne na ceste. Ani žena s prázdnym vedrom, ktorá prešla cez cestu, nespôsobuje také vzrušenie ako nevinné čierne prdenie.
  • Tajomnosť správania sa mačky … Takýmto zvieratám sa pripisuje mystická sila, ktorou do určitej miery stále disponujú. V Egypte boli považovaní za najvyššie tvory v živočíšnej ríši, čo ovplyvnilo postoj miestneho obyvateľstva k nim. Mačky sú nočné zvieratá, jasne vidia v tme, preto v niektorých strašných povahách spôsobujú zmätok v tomto spôsobe života.
  • Strach z veľkých plemien … Niektorí jednotlivci, ktorí sa boja veľkých predátorov, prenášajú tento strach na svojich mladších bratov. V strachu z tigrov, levov a panterov mechanicky vnímajú obyčajné mačky ako svoj nebezpečný malý náprotivok.
  • Strach z určitých chorôb … Toxoplazmóza je choroba, ktorá je pre tehotné ženy najnebezpečnejšia, pretože môže spôsobiť vážne mutácie plodu. Strach z mačiek môže tiež vyplývať zo skutočnosti, že keď tieto zvieratá poškriabajú ľudskú pokožku, existuje možnosť nákazy chlamýdiami.
  • Alergia na vlnu … Nie každý človek bude s nadšením reagovať na zviera, ktoré v jeho tele spôsobuje agresívnu reakciu na takúto vynútenú komunikáciu. Keď je problém vyjadrený, ľudia sa stanú ailrofobikmi jednoducho kvôli pocitu sebazáchovy, ktorý u nich funguje automaticky.

Drvivá väčšina dôvodov pre vznik strachu z mačiek má priveľký charakter jeho vzniku. Umelým vytváraním strachu vo svojej mysli môžete vážne ďalej trpieť zbytočnými fóbiami a zhoršovať svoj život.

Prejavy ailurofóbie u ľudí

Strach z ulice ako prejav ailurofóbie
Strach z ulice ako prejav ailurofóbie

Ľudia s podobnou duševnou chorobou nie sú tak jednoduchí, ale je možné to vypočítať podľa nasledujúceho správania v reálnom živote:

  1. Zhoršenie celkového stavu … Pri pohľade na mačky sa alarmisti so strachom z týchto zvierat začnú v závislosti od počiatočného krvného tlaku buď červenať alebo blednúť. Súčasne so zmenou farby pokožky sa zvyšuje srdcová frekvencia aylurofóbov a potné žľazy začínajú aktívne pracovať. Pulz počas záchvatu paniky začne doslova stepovať a nohy sa chvejú a povoľujú.
  2. Strach ísť von … Voľné priestranstvá, ak nie Antarktída, sa hemžia veľkým počtom túlavých mačiek. Všetci sú pripravení na kontakt s ľuďmi, pretože týmto spôsobom žobrú o jedlo. Psychológovia zaznamenali skutočnosť, že opísané zvieratá sa zo všetkého najviac pokúšajú flirtovať s ailurofóbmi, kvôli čomu sa chcú zabarikádovať medzi štyrmi stenami.
  3. Strach z návštevy určitých miest … Mnoho ľudí sa rozhoduje nakupovať potraviny výlučne z trhov. Na území dobre známych obchodných zariadení existujú body, kde si môžete kúpiť zviera, ktoré sa vám páči. Ľudia, ktorí sa boja mačiek, budú obchádzať takéto miesta na desiatej ceste, pretože tam sú purrs hlavným živým tovarom.
  4. Neochota navštíviť niektorých známych … Aj pri najoddanejšom priateľstve ailurofób nikdy neprekročí prah obydlia, v ktorom mačka žije. Bude sa snažiť zo všetkých síl nalákať jeho srdcu blízku osobu, aby ho navštívila alebo si s ním dohodla stretnutie na neutrálnom území.
  5. Strach z mačacích hračiek … Samotný pohľad na také výrobky z akéhokoľvek materiálu môže u ľudí s komplexom strachu z opísaných zvierat spôsobiť pocit odmietnutia. Pri rozjímaní nad takýmito predmetmi sa im zrýchľuje pulz a existuje túžba roztrhať macíka na kusy.

Rozpoznať fóbiu pred zvieraťom nie je také jednoduché, pretože niektoré v zásade nemajú radi mačky, zatiaľ čo iné môžu byť alergické na vlnu. Ich správanie je dosť podobné, keď vidia mačku.

Prvých desať známych aylurofóbnych ľudí

Stephen King ako hviezdny aylurofob
Stephen King ako hviezdny aylurofob

Aj známe osoby podliehajú nejakým vnútorným fóbiám. Ten istý Keanu Reeves, nebojácny hrdina z Matrixu, netají svoju nechuť k tme. Medzi známe osobnosti, ktoré nemohli vystáť mačky, možno rozlíšiť tieto veľmi farebné historické postavy:

  • Napoleon Bonaparte … Dôvod tejto fóbie má korene v detstve budúceho veľkého veliteľa, ktorého sa mnohé hlavy štátov v Európe obávali. Keď bol ešte dieťa, skočila mu do kolísky mačka, ktorá dieťa na podvedomej úrovni straší na celý život.
  • Alexander Veľký … Nebojácneho bojovníka mohlo omráčiť jediné vrčanie drobného mačiatka. Dôvod takejto fóbie nebol úplne vyjadrený, pretože dokonca ani celý Alexandrov vnútorný kruh nevedel o jeho tendencii k ailurofóbii.
  • Július Caesar … Veľký majster pri vykonávaní niekoľkých manipulácií súčasne sa obával mačiek. Toto zviera považoval za mystické stvorenie, ktoré je schopné čítať ľudské myšlienky.
  • Džingischán … Búrka mnohých ľudí sa bála nielen mačiek, ale aj psov. Psychológovia môžu vysvetliť strach z burjatských-mongolských vlkodavov, ale nevedia vysvetliť odmietnutie mačiek legendárnym bojovníkom.
  • Benito Mussolini … Šéf nacistického hnutia v Taliansku nezaostával za veľkými mysliami a veliteľmi a bál sa aj mačiek. Jeho gatofóbia bola taká očividná, že zaujala mnohých psychológov. Syčiace zviera mohlo dostať Mussoliniho do stavu hlbokého šoku, z ktorého dlho nevychádzal.
  • Stephen King … Napriek všetkej svojej túžbe po mystike sa kráľ temných a zlovestných trilerov bál čiernych mačiek, tmy a mravcov. Nemohol spať pokojne, ak v dome nesvietilo nočné svetlo a vedľa neho nebol žiadny verný pes.
  • Adolf Gitler … Okrem strachu z choroboplodných zárodkov a zubárov bol veľký zlý génius svojho storočia zdesený pri pohľade na mačky. Nevydržal pohľad tohto zvieraťa a považoval ho za hlavného nositeľa infekcie, pričom mal veľmi zlé zuby a nechutný dych.
  • Paul Joseph Goebbels … Hitlerov spoločník sa obával, že nemecký národ očakáva víťazstvo vo vojne príliš skoro. S touto fóbiou bol ailurofóbiou rovnako ako jeho idol v osobe Adolfa.
  • Lavrenty Beria … Popravený za spáchané zločiny, bývalý arbiter ľudských osudov vždy pristupoval k mačkám so zvýšenou nechuťou. V tejto fóbii sa nikomu nepriznal, ale jeho blízky kruh videl, ako sa Beria napína, keď sa na obzore objaví opísané zviera.
  • Sophia Tolstaya … V zozname mužských torpédoborcov vyzerá táto dáma a manželka legendárneho manžela v osobe Leva Nikolaeviča dosť zvláštne. Bála sa nielen zostať sama, ale bola aj výraznou ailurofóbkou.

Treba poznamenať, že ľudia, ktorí niekedy vládli osudom celých národov, trpeli dosť zvláštnou fóbiou. Mačky nemôžu predstavovať žiadnu vážnu hrozbu, pokiaľ nie sú chorými zvieratami. Navyše väčšina ich chorôb je pre ľudí úplne bezpečná.

Spôsoby liečenia ailurofóbie u ľudí

V obzvlášť pokročilých prípadoch a s progresiou tohto problému môže človek vyvinúť nervové vyčerpanie. Uvedomil si plnú váhu existujúcej duševnej choroby a naliehavo sa obrátil o pomoc na psychoterapeuta.

Eliminácia ailurofóbie na vlastnú päsť

Získanie mačky ako boj proti ailurofóbii
Získanie mačky ako boj proti ailurofóbii

V každom prípade je potrebné bojovať za právo zaujať dôstojné miesto v spoločnosti. Osoba, ktorá sa bojí mačiek, rozhodne nebude považovaná za adekvátnu osobu a nebude poverená zodpovedným postom. Preto musíte hľadať východisko zo vzniknutej situácie a konať podľa nasledujúceho plánu:

  1. Uvedomenie si problému … Toto je prvá vec, ktorú treba urobiť. Koniec koncov, až po prijatí skutočnosti, že trpím ailurofóbiou, môžete začať hľadať spôsoby, ako problém vyriešiť. Nemali by ste sa skrývať pred všetkými a všetkým, pretože to povedie iba k úplnému odlúčeniu od živej komunikácie, izolácie a v dôsledku toho k osamelej vegetácii v prázdnom byte.
  2. Návrat do reality … Zároveň stojí za to pripomenúť nádherný výraz, že človek sa musí báť živých, nie mŕtvych. Nemali by ste z ničoho nič vytvárať problém tam, kde pôvodne nemal byť. Mačky sú len malí dravci, ktorí sa k ľuďom správajú dosť chladne. Sú pripravení pripojiť sa k domu, ale nie k jeho majiteľovi. Mačka sa preto nestará o osobu ailurofóba, ktorej naliehavo potrebuje sám porozumieť.
  3. Nákup chlpatého domáceho maznáčika … V niektorých prípadoch je potrebné klin vyraziť. Ak nie ste alergický na chlpy zvierat, potom si môžete kúpiť alebo vziať mačiatko z ulice. Proces výchovy nového štvornohého priateľa je schopný minimalizovať ailurofóbiu. Ak je príliš ťažké rozhodnúť sa o tom, najskôr sa môžete pokúsiť nadviazať komunikáciu jednoducho s pouličnými zvieratami alebo domácimi miláčikmi priateľov.
  4. Odhalenie skutočných pozitív zo života so zvieraťom … Je známe, že mačky na energetickej úrovni cítia boľavé miesta, a preto ich radi bozkávajú. Sú tiež schopné upokojiť a dokonca uspať deti. A z komunikácie s nimi môžete získať náboj pozitívnych emócií, rozjasniť samotu a zotaviť sa z depresie. A to nie je úplný zoznam pozitívnych vlastností nadýchaných krás.
  5. Sledovanie pozitívnych filmov … S takou túžbou nie je potrebné sledovať „Bezdomovecké tvory“, kde divé zvieratá útočia na ľudí v kŕdli. Ak milujete rovnaké horory, môžete si pozrieť filmy ako „Alien“(ryšavý fešák, ktorý prežil s Ripleyovou po útoku mimoplanetárnych príšer), „Cat's Eye“(dobrá mačka pri nominácii týchto hrdinovia štvornohých obrazoviek, ktoré vytvoril Stephen King) alebo „Príbeh z temnej strany“(šelma s čiernym chvostom vstupuje do nerovného boja s maniakom).
  6. Dizajn stránky na sociálnej sieti … Nebojte sa záberov na mačky, z ktorých sa niekedy ľudia z podobnej fóbie zachvejú. V ideálnom prípade je lepšie vyzdobiť celý dom plagátmi so skutočne celkom neškodnými zvieratami.

Ak problém nemá žiadne už vypracované dôsledky, potom návšteva psychoterapeuta nemá zmysel. Každý sa môže uzdraviť sám, ak nehovoríme o vážnej duševnej poruche.

Pomoc psychológa pri odstraňovaní strachu z mačiek

Pomoc psychológa pri ailurofóbii
Pomoc psychológa pri ailurofóbii

Keď sú ľudia zdesení z myšlienky, že by mohli kontaktovať chlpaté zviera alebo ho len vidieť, je načase navštíviť odborníka. Vo väčšine prípadov môže svojmu pacientovi odporučiť nasledujúce metódy boja so strachom z mačiek:

  • Kognitívno-behaviorálna liečba … Ak sa bojíte vlastnej fóbie, nemali by ste dúfať v pozitívny výsledok, ako sa jej zbaviť. Okamžite by ste mali zabudnúť na výraz, že strela dvakrát nespadne do jedného lievika. Letí tam znova a znova, pretože je uvoľnený z jedného centra, aby zasiahol cieľ. Táto technika umožňuje osobe pochopiť podstatu svojich obáv metódou kompetentne položených otázok psychoterapeuta.
  • Liečba hypnózy … Vyššie uvedený spôsob riešenia ailurofóbie je možné kombinovať s reláciami tohto druhu. Ak umelo uvoľníte svoje vedomie, potom v ďalšej terapii bude špecialista vedieť, ako vyliečiť dušu svojho oddelenia.
  • Predpisovanie liekov … Pod dohľadom lekára môžete do istej miery zmierniť výrazné príznaky strachu z mačiek. V tomto prípade pomôžu antidepresíva a sedatíva, ktoré si špecialista vyberie podľa vlastného chápania.

Ako sa zbaviť strachu z mačiek - pozrite si video:

[media = https://www.youtube.com/watch? v = gbAmZUVMk4Q] Ailurofóbia nie je adekvátnou ľudskou reakciou na rod mačiek. Zvieratá tohto typu sú schopné znížiť tlak u pacienta a dokonca zmierniť jeho bolesť, presne identifikovať zameranie nástupu bolestivých pocitov. Niektoré vďaka „mliečnemu kroku“pomáhajú navodiť duševný pokoj, upokojiť sa a prejsť ťažkými životnými chvíľami. Preto je potrebné adekvátnejšie zaobchádzať s mačkami, ktoré nie sú prenášačmi infekcie, ale našimi priateľmi.

Odporúča: