V kaviarni nemusíte piť lahodný mliečny kokteil, môžete si ho pripraviť aj doma. Uvaríme s banánom a jahodami.
Jedno z mojich obľúbených letných osviežení je banánovo -jahodový mliečny kokteil. Váš denný snack nahradí osviežujúci, uspokojujúci a lahodný kokteil. Existuje veľa možností na výrobu mliečneho nápoja doma. Mnohí navrhujú pridať mlieko, ale tým sa zvýši počet kalórií, ale jeho štruktúra sa ukáže ako hustá. Aby ste dosiahli rovnakú hustotu bez pridania kalórií do zmrzliny, nahraďte ju banánom. Cukor je uvedený v recepte na sladký zub, ale nie je potrebné ho pridávať.
- Obsah kalórií na 100 g - 74 kcal.
- Porcie - 2 poháre
- Čas varenia - 10 minút
Zloženie:
- Mlieko - 2-3 lyžice.
- Jahoda - 200 g
- Cukor - 1 polievková lyžica. l. alebo viac
- Banán - 1-2 ks.
Ako vyrobiť mliečny koktail z jahodového banánu krok za krokom v mixéri
Aby bol kokteil nielen mlieko a ovocie, ale mal špeciálnu štruktúru, mlieko musí byť zmrazené! Aby ste nečakali na zmrazenie celého vrecka a potom rozdelili kúsok mlieka, zmrazte mlieko vo formách na ľad.
Pridajte kocky mlieka do misky mixéra. Pridáme k nim jahody. Malá odbočka ako umývať jahody. Zložte jahody do veľkej misy a zalejte veľkým množstvom vody. Miešajte rukami a nechajte pôsobiť 5 minút. Potom jahody scedíme a opláchneme pod tečúcou vodou pomocou cedníka.
Ručným mixérom alebo miskou rozšľaháme mlieko a ovocie dohromady.
To je všetko, kokteil je pripravený. Môžete ho naliať do pohárov alebo pohárov a vychutnať si osviežujúcu chuť.
Pozrite si aj videorecept:
1) Lahodný jahodovo -banánový mliečny kokteil
