Tvarohový dezert s jahodami a banánom

Obsah:

Tvarohový dezert s jahodami a banánom
Tvarohový dezert s jahodami a banánom
Anonim

Jednoduchý recept na prípravu jemného tvarohového dezertu s prídavkom banánu a jahôd.

Tvarohový dezert s jahodami a banánom
Tvarohový dezert s jahodami a banánom

Táto pochúťka je vyrobená veľmi jednoducho, množstvo prísad je možné priebežne upravovať, pretože každý má iný vkus - kto má radšej hrubší dezert a tenší a sladší. Časť je pre jednu osobu.

  • Kalorický obsah na 100 g - 104, 8 kcal.
  • Porcie - 1
  • Čas varenia - 20 minút
Obrázok
Obrázok

Zloženie:

  • Tvaroh (stredný tuk) - 100-120 g
  • Jahody - 70-80 g
  • Banán - 50 g
  • Kyslá smotana - 40 g
  • Cukor (voliteľné) - 0,5-1 lyžička.

Varenie tvarohového dezertu s prídavkom banánu a jahôd:

Tvarohový dezert s jahodami a banánom, krok 1
Tvarohový dezert s jahodami a banánom, krok 1

1. Je lepšie vopred nakrájať banán a jahody nožom.

Tvarohový dezert s jahodami a banánom, krok 2
Tvarohový dezert s jahodami a banánom, krok 2

2. Nalejte ovocie, tvaroh a kyslú smotanu do mixéra. Urobil som to bez cukru, ale ak ste fanúšikom toho, aby bol sladší, mali by ste dať cukor v množstve 0,5-1 čajovej lyžičky. Rozmixujte v mixéri dohladka.

3. Výsledný dezert nalejte do porciovanej nádoby a dajte chladiť na 20-30 minút. Podľa potreby ozdobíme celou jahodou.

Dobrú chuť!

Odporúča: